La idea del proyecto surge de la propuesta de jóvenes de un colegio mayor y su equipo directivo de abordar el tema de la salud mental, poniendo el foco en la presión sobre el éxito académico, las redes sociales y los grupos de amistades.
Por ello crearon un conjunto de sesiones formativas y actividades para los jóvenes del colegio mayor y externos con diferentes objetivos y temas a tratar como son: fomentar el desarrollo de la autoconciencia en favor de una mentalidad más colaborativa y menos competitiva, apostando por las habilidades sociales personales. Promover el respeto y trato digno a personas con patologías de salud mental. Proporcionar nuevas herramientas, especialmente capacitación en materia de «primeros auxilios de salud mental» a los profesionales que trabajan con jóvenes. Luchar contra el estigma que representa, hoy en día, cualquier aspecto relacionado con la salud mental, tratándola con el rigor y la naturalidad que requiere.
