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Por un futuro más saludable

Propuesta

Pese a la creciente atención que se está brindando a la salud mental como un problema que se extiende entre la población, aún falta mucho por mejorar en su gestión, especialmente en el sector de la población joven. Es importante que la juventud esté informada y posea herramientas y recursos para poder cuidarse y actuar en caso de encontrarse frente a algún problema de salud mental, ya sea propio o de alguien que se encuentre en el entorno cercano. 

Esta propuesta considera necesario la existencia de un espacio específico en los institutos dedicado a la salud mental (ya sea por medio de una sala con expertos habilitada para el uso del alumnado, o a través de una actividad implantada con determinada regularidad), no quedándose en meras orientaciones que, si bien son útiles para varios aspectos, muchas veces se quedan cortas para tratar estos temas (y, además, no todos los institutos lo facilitan). 

Algunos de los objetivos son informar acerca de la salud mental, los trastornos y enfermedades mentales, desmintiendo mitos; fomentar el autoconocimiento y fortalecer las competencias personales, la gestión emocional y la autoestima; proporcionar herramientas para actuar ante la detección de problemas de salud mental, propias o de gente del entorno cercano, así como enseñar hábitos saludables que puedan prevenir la aparición de trastornos. Y por último, crear un espacio específico en los institutos dedicado a la salud mental en el que se pueda ayudar al alumnado. La iniciativa se divide en dos partes diferenciadas, pero estrechamente relacionadas entre sí: las charlas informativas/didácticas y la creación de espacios dedicados a cuidados y prevención.

¿A qué Meta de la Juventud Europea contribuye este proyecto?

  • 5. Salud Mental y Bienestar

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